バスケットボール トレーニング ライブラリー(1993)

 
Basketball

1993年 1月 〜 12月号 掲載


POWER_UP_JOURNAL_1993_01

 POWER UP JOURNAL – 10 ( 1993年 1月号 掲載 )

  < リバース・プッシュ・アップ(3)
  ◎トレーニング紹介「 神奈川県立相模原市立田名中学校 」




POWER_UP_JOURNAL_1993_02

 POWER UP JOURNAL – 11 ( 1993年 2月号 掲載 )

  < カーフ・レイズ(1)





POWER_UP_JOURNAL_1993_03

 POWER UP JOURNAL – 12 ( 1993年 3月号 掲載 )

  < カーフ・レイズ(2)
  ◎トレーニング紹介「 石川県立羽咋工業高校 」




POWER_UP_JOURNAL_1993_04

 POWER UP JOURNAL – 13 ( 1993年 4月号 掲載 )

  < シット・アップ(1)





POWER_UP_JOURNAL_1993_05

 POWER UP JOURNAL – 14 ( 1993年 5月号 掲載 )

  < シット・アップ(2)
  ◎トレーニング紹介「 千葉県柏市立柏高校 」




POWER_UP_JOURNAL_1993_06

 POWER UP JOURNAL – 15 ( 1993年 6月号 掲載 )

  < シット・アップ(3)

  ※誌面が誤植により「 POWER UP JOURNAL – 14 」となっております。





POWER_UP_JOURNAL_1993_07

 POWER UP JOURNAL – 16 ( 1993年 7月号 掲載 )

  < バック・エクステンション(1)

  ※誌面が誤植により「 POWER UP JOURNAL – 14 」となっております。



POWER_UP_JOURNAL_1993_08

 POWER UP JOURNAL – 17 ( 1993年 8月号 掲載 )

  < バック・エクステンション(2)





POWER_UP_JOURNAL_1993_09

 POWER UP JOURNAL – 18 ( 1993年 9月号 掲載 )

  < 器具を使わないトレーニングのまとめ





POWER_UP_JOURNAL_1993_10

 POWER UP JOURNAL – 19 ( 1993年 10月号 掲載 )

  < 鉄アレイ編:カール
  ◎トレーニング紹介「 鳥取県立鳥取東高校 」




POWER_UP_JOURNAL_1993_11

 POWER UP JOURNAL – 20 ( 1993年 11月号 掲載 )

  < 鉄アレイ編:ダンベル・ロウイング





POWER_UP_JOURNAL_1993_12

 POWER UP JOURNAL – 21 ( 1993年 12月号 掲載 )

  < 鉄アレイ編:ダンベル・プレス
  ◎トレーニング紹介「 岩手県立盛岡市立高校 」




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