子どもOS 動きづくりエクササイズ・モニター実施!(その1)

このたび、
弊社代表 森川靖 著
『世界のトップアスリートの身体能力を子どものときに身につける』(以下、子どもOS)
にて紹介している動きづくりエクササイズを、
埼玉県のあるミニバスチームのみなさんにモニターとして実施していただきました!

約2週間ごとに、
STEP1~4までの動きづくりエクササイズの指導にうかがい、
各自の自宅などで6種類・約15分間の動きづくりエクササイズに取り組んでもらいました。

また、4名の選手には写真撮影にもご協力いただきました。
今回は、動きづくりエクササイズの様子と、小学5年生Jくんの写真をアップします。
ごらんください(その他も順次アップしていきます)。

今回のモニターでは、ストレッチや実際のプレーの動きについての指導などは行っておりません。
しかし、本人およびご家族のみなさんから、

「やればやるほどカラダが柔らかくなっていきました。びっくりです!」
「跳べるようになり、リバウンドの時など以前と全然違います!」

とのお言葉をいただきました。
Jくんは非常に楽しく取り組めたようで、動きづくりエクササイズの内容もどんどん吸収していってくれました。
今回の変化をきっかけに、さらなる飛躍を祈っております。

ミニバスチームの選手、コーチ、ご家族、関係者のみなさま、このたびは動きづくりエクササイズ・モニターへのご協力まことにありがとうございました。
この場をお借りして、お礼申し上げます。
そして、みなさまのますますのご発展をお祈り申し上げます。

有限会社ファーストステップ
代表取締役 森川靖

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