動きづくりウェブ

私たちは「動きづくり」からのトレーニングを提案します。

弊社代表 森川の最新刊『世界のトップアスリートの身体能力を子どものときに身につける』については

こちらから。

世界のトップアスリートの身体能力を子どものときに身につける

 1日約15分 6種類のエクササイズでOSをバージョンアップ!!

森川 靖 著(有限会社ファーストステップ代表)

好評発売中です!
定価1,200円+税(送料込)

ご購入についてはこちらをごらんください

◎本書ご紹介ページ
≪電子版パーソナルトレーニング No.10≫
※バックナンバー「No.10」の「ちら見」または「サンプル」より本書の内容が一部ご覧いただけます(P30からP48)。

◎モニターご紹介ページ
≪動きづくりエクササイズ・モニター実施!≫
※記載のコンディショニング・エクササイズのモニターを実施しました!こちらから、ぜひごらんください。

◎指導・講習のご依頼について

動きづくりに関するさまざまなプランにて指導を行っています。
くわしくはこちらをご覧ください

◎商品・サービスのご案内

さまざまなかたちで、サービスをご提供しています。
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◎バスケ塾

バスケ塾では、初回体験入塾を無料で行っております!
ぜひ一度“動きづくり”をご体験ください!

お申し込みなど、くわしくはこちらをご覧ください!

開催日程は別記の通りです。
豊島区近郊体育館などにて、18時45分より受付、19時スタート、21時終了です。

皆さまのご参加をお待ちしております!!

◎バスケ塾 開催日程

2月 1、8、15、22日
(以上、すべて水曜日)
3月 1、8、15、29日
(以上、すべて水曜日)

◎Facebookページ

◎動きづくりウェブTV


日々の活動はブログでご報告しています。

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最近の投稿から

  • 子どもOS 動きづくりエクササイズ・モニター実施!

    このたび、 弊社代表 森川靖 著 『世界のトップアスリートの身体能力を子どものときに身につける』(以下、子どもOS) にて紹介している動きづくりエクササイズを、 埼玉県のあるミニバスチームのみなさんにモニターとして実施し […]

    By 冨樫泰彦 | 2017年2月8日

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  • バスケットボール・ウインターカップ2016

    はやいもので今年ももう12月。 12月と言えばウインターカップですね! 各地の激戦を勝ち上がり、12月23日から東京都で開催されるウインターカップに弊社の“動きづくり”を実践しているチームが5校出場します。   ◎山形県 […]

    By 冨樫泰彦 | 2016年12月13日

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  • パーソナル・トレーニングでじっくりと

    以前、バスケ塾講習会に参加されたAさん(男性)。 現在、社会人のクラブチームでバスケットボールを楽しんでいらっしゃいます。 インナー・マッスルからの動きづくりを学び、よりよい動きを獲得したいとのご要望から、このたびパーソ […]

    By 冨樫泰彦 | 2016年10月25日

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